Klassieke massage

Klassieke massage bestaat uit een geheel van lange strijkingen, knedingen, wrijvingen, bekloppingen en trillingen op de bovenste spierlagen, in samenhang met actieve en passieve rekkingen en strekkingen van de gewrichten.

Het wordt vooral toegepast als een volledige lichaamsmassage. Het brengt algehele ontspanning, verbetert de bloedcirculatie en de bewegingsvrijheid en verlicht spierspanningen. Deze techniek is de meest toegepaste massage.