Voetreflex massage

Voetreflexzonetherapie, reflexzonetherapie, voetreflexmassage, voetzool-massage zijn enkele van de verschillende benamingen voor maar één begrip.

Het woord reflexzone betekent in dit geval ‘weerspiegeling‘. Een deel van het lichaam weerspiegelt zich in een ander deel van het lichaam, in dit geval de voet. Reflexzones vinden zich behalve in de voeten ook op de handen, de rug, de oren, de tong, het gezicht, etc. Voetreflexzone therapie berust op het principe dat er reflexzones op de voeten aanwezig zijn, die een directe werking hebben op de bijbehorende organen, klieren of structuren van het lichaam.

Het werken aan deze reflexzones met behulp van specifieke duim- en vingertechnieken heeft verschillende effecten in het lichaam tot gevolg:
herstel van de normale functies van alle organen en klieren, versterking van het zenuwgestel en aanmaak van bloed, en wat heel belangrijk is, bevordering van ontspanning.