Ayurvedische yoga massage

Ayurvedische massage maakt deel uit van een eeuwenoude Indiase gezondheidsleer. De naam is afgeleid van twee oud-Indiase woorden die vrij vertaald betekenen: “Kennis van het leven”. Kenmerk van Ayurveda is de benadering van de mens als eenheid van lichaam én geest. Ayurvedische massages beogen de gezondheid te bevorderen via ontspanning van de geest en reiniging van het lichaam. Een goede Ayurvedische massage is een heel bijzondere ervaring door het dubbele effect ervan: je zit lekkerder in je vel en je vel ziet er ook gezonder, dus beter uit.

Deze Ayurvedische massage is specifiek gericht op de bevordering van de gezondheid door het afvoeren van afvalstoffen. Ze wordt gekenmerkt door:

• Haar ontgiftende en reinigende werking
• Stimulering van de bloedsomloop
• Krachtige, maar aangename massagebewegingen met handen en voeten
• Rekken en strekken van de gewrichten
• Uitvoering op de massagemat op de grond